Dispositivos y accesorios
Quinoa s citrónem a feta sýrem
Prep. 10min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
15 g
Calorías
1711 kJ /
407 kcal
Grasa
15 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
56 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30min
Čočkové stew s pancettou
1h
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
3h 20min
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25min
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1h 15min