Polévka z batátů s rybími kousky

Polévka z batátů s rybími kousky

4.8 13 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

Marináda

1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
1 čajová lžička citrónové šťávy
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 plátky rybího filé

Polévka

120 gramů cibule
120 gramů jarní cibulky na kousky (cca 4 kusy)
2 stroužky česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
1 stonek řapíkatého celeru na kousky
1000 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9.75 g

Calorías 852 kJ / 203 kcal

Grasa 8.13 g

Fibra 4.48 g

Carbohidratos 25.13 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Inspirace pro vás 192 Recetas
República Checa

Ryby 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Řecké tzatziki

20min

Jablečný koláč na plech

4h 15min

Valašská kyselica

45min

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Pečené ořechy na sladko

1h 5min

Špenátové řízky z trouby

40min

Domácí puding (na lžičku)

15min

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20min

Party tortilly

2h 45min

Pomerančový chlebíček

50min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1h

Kváskový chléb

16h 30min