Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 887 mg

Proteína 14 g

Calorías 1289 kJ / 307 kcal

Grasa 14 g

Fibra 2 g

Grasa saturada 6 g

Carbohidratos 31 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Sendvič s lososovým coleslawem

15min

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15min

Citrónová babeta

1h 20min

Bramborové spirálky s česnekovým dipem

45min

Borůvkoví šneci s arašídovým máslem

1h 50min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Zeleninový salát ve skleničce

20min

Matcha kuličky

40min

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35min

Mostrar todo

Mostrar todo