Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 20min

1 μερίδα

Ingredientes

σκελίδες σκόρδο κομμένες στη μέση
2 - 3
ελαιόλαδο
20 γρ.
20 γρ. λάδι
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)
200 γρ.
200 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 20 mg

Proteína 3 g

Calorías 1031 kJ / 246 kcal

Grasa 20 g

Fibra 3.8 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 13 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

30min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15min

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

20min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)

50min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

40min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)

20min

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

20min