Jarní polévka s bylinkovými kostkami
TM5 TM6

Jarní polévka s bylinkovými kostkami

4.8 (36 valoraciones )

Ingredientes

Bylinkové kostky

  • 2 plátky bílého chleba, toastového, roztrhaného na kousky
  • 5 snítek petržele, čerstvé, pouze lístky
  • 1 svazek kerblíku, čerstvého, pouze lístky
    o 1 svazek čerstvého estragonu, pouze lístky
  • 20 gramů mléka
  • 3 vejce, střední (53-63 gramů), slepičí
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka pepře černého, mletého

Jarní zeleninová polévka

  • 150 gramů mrkve, nakrájené na tyčinky (1 cm x 4 cm)
  • 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 100 gramů pórku, nakrájeného na tyčinky (1 cm x 4 cm)
  • 150 gramů celeru, bulvy, nakrájené na tyčinky (1 cm x 4 cm)
  • 160 gramů cibule, na klínky
  • 50 gramů cherry rajčat, napůl
  • 1200 gramů vody
  • 5 gramů sójové omáčky
  • 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobené
    o 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
  • 1 stroužek česneku, rozdrcený
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka bílého pepře, mletého
  • olej, na smažení

Inf. nutricional
por 1 porci
Calorías
1085 kJ / 259 kcal
Proteína
13 g
Carbohidratos
18 g
Grasa
15 g
Fibra
4.8 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas