Dispositivos y accesorios
Párolt thai halpogácsák
Prep. 20min
Total 45min
18 darab
Ingredientes
-
étolaj kenéshez
-
kaffer lime levél, friss (lásd tanács), szárak eltávolítva2 - 4
-
zöld bab végek letördelve100 g
-
2 mogyoróhagyma, (kb. 40 g), darabokra vágvaújhagyma (kb. 40 g), darabokra vágva2
-
fehér húsú halfilé (pl. tőkehal, aligátorteknős, sügér), darabokra vágva (3-4 cm)600 g
-
vörös curry paszta30 - 50 g
-
30 g kókusz tejpor, 30 g vízben feloldvakókuszkrém60 g
-
tojásfehérje1
-
só½ - 1 tk
-
víz1000 g
-
chili paprika, friss vékonyra szeletelve, díszíteni1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 3 darab
Proteína
22 g
Calorías
840 kJ /
202 kcal
Grasa
11 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Alap szakácskönyv
133 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Citromos spagetti marinált lazaccal
50min
Garnélás Chili
Ninguna calificación
Sült lazac joghurtos öntettel
Ninguna calificación
Halrudacskák
Ninguna calificación
Skandináv tízórai zsemle
Ninguna calificación
Füstölt lazacszeletek
Ninguna calificación
Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)
Ninguna calificación
Garnélás szaganaki fetával
35min
Halgombócok joghurtos szósszal
Ninguna calificación
Kagyló fűszeres paradicsomszószban
45min
Tőkehal citrusos vajjal
50min
Tőkehal burgonyával és paradicsomszósszal
Ninguna calificación