Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
照烧木耳秋葵
Prep. 10min
Total 25min
3 人份
Ingredientes
-
水 焯水用600 克
-
秋葵 洗净，切3-4厘米斜刀块300 克
-
油15 克
-
新鲜黑木耳 切小朵50 克
-
照烧酱30 克
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Sodio
229.4 mg
Proteína
2.4 g
Calorías
390 kJ /
93.3 kcal
Grasa
5.2 g
Fibra
2.2 g
Grasa saturada
0 g
Carbohidratos
11.5 g
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