Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 lingură ulei de măsline
- 3 lingurițe semințe de muștar negru
- 250 g ceapă galbenă, tăiată sferturi
- 30 g ghimbir proaspăt
- 4 căței de usturoi
- 2 lingurițe boabe de coriandru
- 2 lingurițe semințe de chimion
- 2 foi de dafin, uscate
- ¼ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 120 g piure de roșii
- 2 chilli roșii, lungi, tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
- 1 linguriță sare
- 100 g iaurt grecesc, plus pentru servit
- 200 g lapte de cocos
- 2500 g spată de miel cu os
- apă, pentru pus în tava de copt
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1625.5 kJ / 387 kcal
- Proteína
- 45.2 g
- Carbohidratos
- 4.2 g
- Grasa
- 22.2 g
- Grasa saturada
- 9.2 g
- Fibra
- 2.1 g
- Sodio
- 430.2 mg
Recetas alternativas
Cevapcici cu sos tzatziki
30min
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5h 15min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1h 20min
Înghețată cu sirop de arțar și nuci pecan
26h 30min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7h 30min
Ciuperci murate
6h 30min
Rulouri de vită pizzaiola
1h 10min
Pastă gravy (concentrat de vită pentru friptură)
Ninguna calificación
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Macrou cu muștar
30min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Maioneză fără ou
10min