Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 lingură ulei de măsline
- 3 lingurițe semințe de muștar negru
- 250 g ceapă galbenă tăiată sferturi
- 30 g ghimbir proaspăt
- 4 căței de usturoi
- 2 lingurițe boabe de coriandru
- 2 lingurițe semințe de chimion
- 2 foi de dafin, uscate
- ¼ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 120 g piure de roșii
- 2 chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
- 1 linguriță sare
- 100 g iaurt grecesc plus pentru servit
- 200 g lapte de cocos
- 2500 g spată de miel cu os
- apă pentru pus în tava de copt
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 387 kcal / 1625.5 kJ
- Proteína
- 45.2 g
- Grasa
- 22.2 g
- Carbohidratos
- 4.2 g
- Fibra
- 2.1 g
- Grasa saturada
- 9.2 g
- Sodio
- 430.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15min
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2h 15min
Semisferă cu vanilie și caramel
6h 25min
Lichior de caise
30min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1h
Caldeirada (Tocană de pește)
45min
Tocăniță în stil grecesc
45min
Soldăței de omletă
Ninguna calificación
Cușcuș cu miel și legume
1h 10min
Paris-Brest
6h 40min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min