Dispositivos y accesorios
Chicken Teriyaki
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
Salsa
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di zenzero fresco pelato, a pezzi
-
1 peperoncino rosso tagliato a metà, privato dei semi
-
1 cucchiaio di olio di sesamo, tostato
-
100 g di acqua
-
100 g di salsa teriyaki, con sesamo100 g di salsa teriyaki (v. Curiosità e informazioni)
-
20 g di miele
-
1 cucchiaio di amido di mais (maizena)
-
1 cucchiaino di aceto di riso
Riso, verdure e pollo
-
900 g di acqua
-
1 ¾ cucchiaino di sale
-
300 g di riso basmati (cottura: 15 min.)
-
250 g di carote pelate, tagliate a metà per il lungo, a fette (5 mm)
-
300 g di broccoli il gambo pelato, a fette (5 mm)
-
550 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
42.7 g
Calorías
2203 kJ /
525 kcal
Grasa
5 g
Carbohidratos
73 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Betty Bossi mix - Estate 2020
9 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Brodo di verdure per fondue chinoise
45min
Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35min
Pollo alla stroganoff
50min
Pollo al miele e lime con riso
40min
Salsa all'aglio
15min
Manzo alla Stroganoff
45min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Zuppa Tom Kha Gai
35min
Curry panang
45min
Gamberi in agrodolce
40min
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25min
Gamberi al curry
35min