Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 γρ. νερό
- 300 γρ. μανιτάρια, φρέσκα, ολόκληρα ή κομμένα στα τέσσερα ή σε φέτες
-
20
γρ. λάδι
o 20 γρ. ελαιόλαδο
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 20 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 24 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)
25min
Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια
25min
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25min
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20min
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)
35min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)
20min
Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)
20min
Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)
20min
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15min