Πλιγούρι

Πλιγούρι

3.7 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

3 μερίδες

Ingredientes

πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
200 γρ.
νερό
400 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
10 - 20 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 376.3 mg

Proteína 6.9 g

Calorías 1202.3 kJ / 286.3 kcal

Grasa 8 g

Fibra 5.2 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 44.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

H Βασική Μαγειρική 158 Recetas
Internacional

Ρύζι & Δημητριακά 7 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια

Ninguna calificación

Πίτσα στο τηγάνι

Ninguna calificación

Ελαφρά ψημένο βοδινό φιλέτο sous-vide με σάλτσα μπεαρνέζ

2h 20min

Καστανό ρύζι

40min

Δυναμωτικό πόριτζ

10min

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

Ninguna calificación

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35min

Καστανό ρύζι μπασμάτι

35min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

35min

Βάψιμο αυγών με φυσικά χρώματα

24h 45min

Δεματάκια με ανανά

Ninguna calificación

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

45min