Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Proteína
- 60 g
- Carbohidratos
- 43 g
- Grasa
- 44 g
En colecciones
Recetas alternativas
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Budincă de orez negru
45min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Sos curry pentru cartofi prăjiți
25min
Steluțe cu scorțișoară (Germania)
1h 30min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
45min
Supa mirilor
1h 15min
Burgeri-clovni
2h
Curry de legume indian
50min
Conopidă cu brânză, la cuptor
55min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min