Dispositivos y accesorios
Burgery z plastrami grillowanej wołowiny, pastą z dyni i rukolą
Prep. 45min
Total 1h 35min
10 porcji
Ingredientes
-
500 - 600 g dyni piżmowej, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm plastry500 - 600 g dyni Hokkaido nieobranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm plastry
-
2 - 3 ząbki czosnku pokrojone w plastry
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
-
2 - 3 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia mięsa
-
1 łyżeczka gorczycy
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki kminku
-
¼ łyżeczki goździków
-
1 łyżeczka owoców jałowca
-
1 łyżeczka ziaren ziela angielskiego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
700 g ligawy wołowej bez ścięgien i białych błonek
-
musztarda (opcional) do posmarowania mięsa i do środka burgerów
-
150 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
20 - 30 g syropu klonowego
-
100 g wody
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki chili, mielonego (opcional)
-
10 bułek do hamburgerów
-
1 - 2 ogórki konserwowe pokrojone w 2 mm plastry
-
rukola (ok. 50-60 g), do środka burgerów
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
827.3 mg
Proteína
20.4 g
Calorías
1318.2 kJ /
314.9 kcal
Grasa
8.3 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
1.9 g
Carbohidratos
41.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
GRILL
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM5)
55min
Tarta jeżynowa
3h 30min
Sałatka na ciepło z ziemniakami i jajkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa
2h 30min
Kotlety z resztek pieczonego mięsa i warzyw z jajkami sadzonymi na Varomie
45min
Malezyjska zupa jarzynowa, ryż z kurczakiem, wytrawny pudding jajeczny
55min
Kolorowa sałatka warstwowa
1h
Angielski pudding z Varomy z sosem waniliowym
40min
Kluski z czerstwych bułek
35min
Lody brzoskwiniowo-migdałowe
8h 10min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12h 10min