Piept de pui cu cușcuș în stil arab

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

4.3 20 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

4 porții

Ingredientes

cușcuș mediu
350 g
apă
800 g
ulei de măsline
70 g
sare fină
2 linguriță
ceapă tăiată jumătăți
200 g
morcovi tăiat bucăți
200 g
ghimbir proaspăt (3 cm), curățat și feliat subțire
1 bucată
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
1 lingură concentrat pastă de legume
cartofi tăiați bucăți (1-2 cm)
150 g
ardei gras roșu tăiat bucăți de o îmbucătură
200 g
vânătă tăiată bucăți de o îmbucătură
100 g
caisă deshidratată, fără sâmbure tăiate în sferturi
100 g
piper negru proaspăt măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
boia de ardei, iute
1 linguriță
coriandru măcinat
1 linguriță
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2 cm)
500 g
mentă proaspătă (opcional) doar frunzele
4 fir

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 42 g

Calorías 2971 kJ / 710 kcal

Grasa 20 g

Fibra 15.6 g

Carbohidratos 87 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cine rapide 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pește și cartofi cu sos de roșii

50min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1h 40min

Supă cu broccoli și brânză

25min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min

Supă de țelină și măr

55min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min

Crevete cu paste și mazăre

40min

Pește în sos de curry

35min

Lasagna săracă în carbohidrați

1h 30min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4h

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min