Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 5min

150 γρ.

Ingredientes

όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
150 - 250 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 γρ.

Sodio 6 mg

Proteína 24 g

Calorías 1306 kJ / 312 kcal

Grasa 2 g

Fibra 17 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 41 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

5.0(5)

2h 20min

Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα

5.0(1)

35min

Τάρτα με μανιτάρια

4.8(5)

45min

Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς

3.0(2)

40min

Τσίζκεϊκ με φράουλα

Ninguna calificación

Ρολά γαλοπούλας με παραδοσιακή γέμιση

Ninguna calificación

Κέικ με χαρουπόμελο (νηστίσιμο)

4.5(4)

50min

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

5.0(1)

1h 35min

Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο

5.0(3)

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

5.0(4)

1h 5min

Γκουζέρ (αλμυρά σου)

4.8(4)

55min

Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη

5.0(2)