Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)

Name: Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 γρ.
Ingredients: 150 - 250 γρ. όσπρια, ξηρά

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 5min

150 γρ.

Ingredientes

όσπρια, ξηρά (π.χ. ρεβίθια, φακές, ξηρά φασόλια)
150 - 250 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 γρ.

Sodio 6 mg

Proteína 24 g

Calorías 1306 kJ / 312 kcal

Grasa 2 g

Fibra 17 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 41 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα 25 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Αλεσμένα μπαχαρικά

5.0(1)

5min

Αλεύρι ρυζιού

Ninguna calificación

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

Ninguna calificación

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Ninguna calificación

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Ninguna calificación

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια (100-200 γρ.)

Ninguna calificación

Χοντροαλεσμένο φρατζολάκι

Ninguna calificación

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

Ninguna calificación

Χοντροαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (70-200 γρ.)

Ninguna calificación

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Ninguna calificación

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

Ninguna calificación

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Ninguna calificación