Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 valoraciones

Prep. 5min

Total 1h 10min

2 porcje

Ingredientes

Syrop daktylowy

400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
gorąca woda do namoczenia daktyli

Karob do picia

1 łyżka karobu, mielonego
200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
250 g napoju ryżowego niesłodzonego

250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (opcional) (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 96.5 mg

Proteína 1 g

Calorías 383 kJ / 91.5 kcal

Grasa 10 g

Fibra 2.9 g

Carbohidratos 13.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NEWSLETTER 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25min

Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców

1h 50min

Owsiane batoniki z batatami

55min

Jogurt kokosowy (wegański)

12h 25min

Paprykowy sos holenderski

15min

Paneer

4h 5min

Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur

35min

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1h 15min

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

2h 35min

Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)

9h

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min

Warzywny stir-fry z curry

1h