
Versiones compatibles
Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Wegańskie bezy
- 180 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
- 1 szczypta kwasku cytrynowego
- 150 g drobnego cukru
- 130 g cukru pudru
Krem migdałowo-kokosowy
- 30 g wiórków kokosowych
- 570 g mleczka kokosowego
- 80 g cukru
- 20 g stewii w proszku z inuliną (patrz wskazówka)
- 10 g pektyny jabłkowej
- 160 g masła migdałowego, prażonego (pasty migdałowej, kremu migdałowego), podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
- 140 g masła kakaowego pokrojonego na kawałki
Mango z kolendrą
- 60 g cukru
- 1 ½ łyżeczki pektyny jabłkowej
- 500 g mango, dojrzałego jędrnego, pokrojonego w ok. 5 mm kostkę
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- kostki lodu do schłodzenia mango
- zimna woda do schłodzenia mango
- 7 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
Składanie
- kwiaty, jadalne do dekoracji (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 598 kcal / 2503.8 kJ
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 38.9 g
- Carbohidratos
- 56.2 g
- Fibra
- 4.7 g
- Grasa saturada
- 23.5 g
- Sodio
- 13.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wegańskie mini bezy Pavlova z kokosową bitą śmietaną
2h 35min
Koreańska sałatka ziemniaczana z marynowanymi warzywami (z osłoną noża miksującego 2.0)
25h 5min
Czarne sezamki
1h 50min
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1h 15min
Lemoniada ziołowa
1h 10min
Kakaowe tiramisu z chili
7h 10min
Tort bezowy z owocami
5h 25min
Płynące ciasto czekoladowe z wędzonym twarogiem
30min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Pączki wegańskie z batatem
2h 40min
Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami
9h 20min
Wegańskie bezy
2h 45min