Dispositivos y accesorios
Tocană mexicană de pui, gătită lent
Prep. 15min
Total 3h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă galbenă tăiată felii170 g
-
roșii, bine coapte tăiate bucăți600 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși200 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)concentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare½ - 1 linguriță
-
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservăardei jalapeño, proaspeți20 - 30 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)350 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi200 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
796 mg
Proteína
33 g
Calorías
1897 kJ /
453 kcal
Grasa
22 g
Fibra
6.7 g
Grasa saturada
6 g
Carbohidratos
25 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătire lentă - fără capac pentru cuțit
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Carne de vită și anghinare gătite lent
Ninguna calificación
Plăcintă cu vanilie și caramel
3h
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Supă de pui Pho, gătită lent
5h 20min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25min
Carne de porc înăbușită, în chifle coapte la Varoma
3h
Tocăniță în stil grecesc
45min
Supa mirilor
1h 15min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1h 5min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min