Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Parmezanowe miseczki
- 250 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
Sałatka z preclami i dressing
- 2 łyżki orzeszków piniowych (ok. 20 g)
- olej rzepakowy, do podsmażenia precli
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w 1 mm plastry
- 1 gałązka rozmarynu, świeżego
- 2 precle (ok. 200 g), pokrojone na 1 cm kawałki
- 250 g pomidorków koktajlowych, różnokolorowych, przekrojonych na pół
- 125 g mozzarelli mini, odsączonej z zalewy, przekrojonej na pół
- 60 g rukoli
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 kawałek skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek
- 3 - 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 200 g jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 - 2 szczypty cukru
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2983 kJ / 712.5 kcal
- Proteína
- 48.8 g
- Carbohidratos
- 45.5 g
- Grasa
- 38.8 g
- Grasa saturada
- 19.8 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 2107.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1h 35min
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1h 30min
Miniquiche'e z konfitowaną kaczką (z osłoną noża miksującego)
5h
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1h 25min
Wytrawne serniczki z łososiem
4h 15min
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
45min
Parmezanowe koszyczki
40min
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1h 10min
Czekoladowe doniczki z malinami
1h 25min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40min
Ciastka z malinami i białą czekoladą
1h 10min
Pieczone oponki à la pizza
1h 30min