Dispositivos y accesorios
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
Prep. 10min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)400 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor2 tije
-
linte roșie uscată70 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
apă400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor20 g
-
lapte de cocos400 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr10 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 6 porții
Sodio
2.6 mg
Proteína
34 g
Calorías
3722 kJ /
1750 kcal
Grasa
124 g
Fibra
23 g
Grasa saturada
86 g
Carbohidratos
147 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Iarna în farfurie
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă de năut cu spanac
40min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Curry cu năut
35min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min
Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Supă ungurească de ciuperci
30min
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50min
Somon cu fenicul și risotto
25min
Paste Orzo cu lămâie
40min
Tabbouleh
2 h 15min
Clătite verzi de primăvară
45min