Dispositivos y accesorios
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
Prep. 10min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)400 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor2 tije
-
linte roșie uscată70 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
apă400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor20 g
-
lapte de cocos400 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr10 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 6 porții
Sodio
2.6 mg
Proteína
34 g
Calorías
3722 kJ /
1750 kcal
Grasa
124 g
Fibra
23 g
Grasa saturada
86 g
Carbohidratos
147 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Iarna în farfurie
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Supă cremă de sparanghel
25min
Supă de pui
50min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50min
Supă de fructe de mare
Ninguna calificación
Supă de pește cu spanac
Ninguna calificación
Supă de fenicul și morcovi
35min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Supă de ravioli cu vită
Ninguna calificación
Ciorbă de pui
45min
Supă de pui
25min