Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g ulei de măsline
- 1 cățel de usturoi
- 400 g cartofi dulci, curățați și tăiați bucăți (3 cm)
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor
- 2 tije coriandru proaspăt, doar frunzele, plus pentru decor
- 70 g linte roșie uscată
-
1
lingură concentrat pastă de legume
o 1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 400 g apă
- 20 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă, plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor
- 400 g lapte de cocos
- 10 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- Inf. nutricional
- por 6 porții
- Calorías
- 3722 kJ / 1750 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 147 g
- Grasa
- 124 g
- Grasa saturada
- 86 g
- Fibra
- 23 g
- Sodio
- 2.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Penne cu spanac și anghinare
1h 5min
Supă de praz și cartofi
40min
Budincă de orez negru
25h 5min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Supă de conopidă cu brânză
30min