Dispositivos y accesorios
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Prep. 20min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
0.6 mg
Proteína
21.2 g
Calorías
2610 kJ /
623.8 kcal
Grasa
33.8 g
Fibra
12.7 g
Grasa saturada
15.7 g
Carbohidratos
66.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Iarna în farfurie
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Pak choi și orez cu șuncă
40min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50min
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40min
Chiftele de somon
2h 20min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1h
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Ninguna calificación
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Quiche cu mazăre
1h
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min