Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 477 mg

Proteína 5 g

Calorías 778 kJ / 186 kcal

Grasa 14 g

Fibra 5.2 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mâncăm sănătos 10 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Supă cremă de mazăre și dovlecel

Ninguna calificación

Supă de pui

50min

Supă cremă de conopidă și turmeric

50min

Supă de pește cu spanac

Ninguna calificación

Supă de fenicul și morcovi

35min

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Supă de ravioli cu vită

Ninguna calificación

Salmorejo

10min

Ciorbă de pui

45min

Supă de pui

25min

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

35min

Supă cu tăieței

1h 30min

Mostrar todo

Mostrar todo