Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Spanacul
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 250 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 priză sare
- 1 priză piper negru măcinat
Piureul de fasole albă
- 30 g șalote
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 250 g fasole albă, cu bob mare, din conservă, clătită și scursă
- 160 g apă
- 1 priză sare
- 1 priză piper negru măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 946 kJ / 226 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 16 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Fibra
- 3.5 g
- Sodio
- 401 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Sos alb din fasole și brânză
5min
Strălucire cu ghimbir
Ninguna calificación
Ceai negru cu amestec de condimente
Ninguna calificación
Tocăniță de miel și fasole verde
Ninguna calificación
Somon în sos cremos de ciuperci, cu cartofi
35min
Ruladă cu 3 feluri de carne
2h 5 min
Shake de fructe de pădure
Ninguna calificación
Tagine cu legume și năut
50min
Piure de cartofi și legume
40min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min