Versiones compatibles
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Chipsurile din cartofi dulci și sfeclă roșie
- 70 g cartofi dulci, tăiați felii subțiri
- 70 g sfeclă roșie, crudă, tăiată felii subțiri
- ulei de măsline, pentru stropit
- fulgi de sare de mare, pentru asezonat
Supa
- 1 șalotă (aprox. 30 g), tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 400 g conopidă, tăiată buchețele
- 240 g năut, din conservă, scurs
- 1 linguriță sare
- 600 g apă
-
1
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)
o 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 1 priză piper alb măcinat
- 2 linguri amestec de semințe, pentru decor
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1460 kJ / 349 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 11 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sodio
- 1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
30min
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Terină de somon cu smântână cu piper
1h 20min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45min
Supă din capete de sparanghel
55min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă de cartofi și ciuperci porcini
30min
Supă de conopidă cu brânză
30min