Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů pórku, na kousky
- 160 gramů rajčat
- 500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
o 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, domácí, zeleninové - 800 gramů brambor, na čtvrtky
- sůl, dle chuti
- 800 gramů filetů z tresky, rozmrazených (4 kusy)
- 1 citrón, šťáva
- pepř černý, mletý, dle chuti
- 4 čajové lžičky hořčice, plnotučné
- 1 čajová lžička zakysané smetany, plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
- 50 gramů zakysané smetany, plus 4 čajové lžičky na rybí plátky
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 1493 kJ / 357 kcal
- Proteína
- 33.6 g
- Carbohidratos
- 46.7 g
- Grasa
- 5.1 g
- Fibra
- 6.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Špagety s mletým masem a špenátem
30min
Krůta na pomerančích s bramborami a kedlubnami
40min
Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou
1h
Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem
3h 25min
Treska v papilotě s celerovým pyré
45min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Květáková pizza
30min
Terinky z rybího filé se zakysanou smetanou
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
45min
Krůtí kuličky se špenátem
40min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min