Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 căței de usturoi
- 10 g ghimbir proaspăt, tăiat rondele (2 mm)
- 20 g ulei de măsline
- 10 g ulei de susan
- 400 g seitan, tăiat cuburi (2 cm)
- 160 g morcovi, tăiați rondele (2 mm)
-
50
g ciuperci shiitake, proaspete
o 50 g ciuperci proaspete - 20 g mazăre, proaspătă sau congelată
- 8 linguri sos de soia
- 950 g apă
- 200 g orez
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1731 kJ / 414 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 51 g
- Grasa
- 10 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 966 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Rulouri cu banană și susan
1h 30min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Carne de porc în sos de piper verde și coniac
50min
Tocană de năut cu legume
50min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Băutura îndrăgostiților
Ninguna calificación
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Pot-au-feu
Ninguna calificación
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8h 30min
Smoothie tropical cu căpșune
5min
Căpșune gătite sous-vide, cu mousse de ciocolată albă
2h
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h