Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di semi di girasole, sciacquati
- 260 g di acqua
- 10 g di vino bianco (opcional)
- 100 g di funghi champignon freschi, a metà o in quarti
- 50 g di olio di oliva
- 60 g di scalogno, a metà
- ¼ - ½ cucchiaino di sale
- ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 10 g di salsa di soia (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Proteína
- 4.8 g
- Carbohidratos
- 5.7 g
- Grasa
- 7.5 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 16.7 g
- Sodio
- 257.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Cioccolatini al caramello salato (TM6)
3h
Bulgur all'arancia con verdure (TM6)
1h
Insalata di lenticchie beluga e tofu con dressing al lampone; yogurt alla stracciatella (Bimby Friend)
40min
Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori
4h 15min
Brunch francese (Confettura di more, financier, frittata e croque monsieur)
1h 30min
Crema di asparagi verdi e pinoli piccanti
1h 10min
Liquore alle erbe aromatiche
169h
Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw
12h 15min
Pasta di pistacchi (100%)
20min
Mochi
40min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1h 30min
Salsa peperoni rossi e mele
35min