![Smoothie barbabietola e lamponi Smoothie barbabietola e lamponi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/55C1FBC2-7CFD-42B7-8170-F17707CD428F/Derivates/34CB34E8-6A48-4FA0-8728-742EB24381E3.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di barbabietola rossa, pelata e a pezzi
- 125 g di arancia, pelata al vivo e a pezzi
- 160 g di mela tipo Gala, sbucciata e a pezzi
- 125 g di lamponi surgelati
- 400 g di acqua di cocco
- polline in grani (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Ricetta completa
- Calorías
- 837 kJ / 200 kcal
- Proteína
- 0 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 0 g
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