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Pollo alle erbe provenzali e riso basmati
Prep. 20min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
300 g di riso basmati
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
20 g olio extravergine di oliva
-
3 spicchio di aglio
-
250 g di coscia di pollo, disossata e senza pelle a cubetti (3 cm), asciugata con carta assorbente
-
4 pesche in scatola tagliate a metà (820-850 g)
-
150 g di coscia di pollo, disossata e senza pelle a cubetti (3 cm), asciugata con carta assorbente
-
3 cucchiaini di erbe aromatiche secche miste della Provenza
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
783.5 mg
Proteína
24 g
Calorías
2376 kJ /
567.5 kcal
Grasa
15.8 g
Fibra
4.5 g
Grasa saturada
2.3 g
Carbohidratos
86.3 g
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