Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 90 g Öl und etwas mehr zum Einfetten
-
120
g Gouda in Stücken
o 120 g Emmentaler in Stücken - 300 g Mehl
- 130 g Magerquark
- 100 g Milch
- 2 geh. TL Backpulver
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 200 g Tomatensauce
- Pfeffer zum Würzen
- 2 TL Pizzagewürz
- 40 g Salami in Scheiben
- 30 g Oliven, grün, entsteint abgetropft
- 2 - 3 Champignons in Scheiben (5 mm)
- 1 - 2 Peperoni, grün eingelegt, in Stücken (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 689 kcal / 2883 kJ
- Proteína
- 23 g
- Grasa
- 40 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Fibra
- 4.1 g
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