
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g sparanghel subțire fără capetele lemnoase
- 30 g șalote tăiate bucăți
- 2 linguri capere în oțet scurse
- 1 cățel de usturoi
- ½ linguriță sare după gust
- 85 g unt nesărat tăiat bucăți
- 30 g zeamă de lămâie
- 565 g apă
- 1 lămâie tăiată în clini, pentru decor
- coajă de lămâie pentru decor
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 179 kcal / 749 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Ruladă cu brânză de capră
2h 45min
Sparanghel sous-vide
50min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Supă din capete de sparanghel
55min
Salată de alac și pui
1h 15min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Supă de pește pescar și crevete
1h
Sauté de sparanghel
15min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Supă cremă de roșii
25min