Dispositivos y accesorios
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
Prep. 15min
Total 50min
6 porții
Ingredientes
Peștele
-
biban roșu (cca. 3 buc.)1600 g
-
roșii cherry jumătăți300 g
-
sare1 ½ linguriță
-
piper, proaspăt măcinat2 prize
-
căței de usturoi2
-
frunze de pătrunjel proaspăt20 g
-
ulei de măsline100 g
-
zeamă de lămâie40 g
Orezul
-
ulei de măsline20 g
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt10 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată felii200 g
-
orez cu bobul lung300 g
-
sare1 linguriță
-
apă580 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
1171 mg
Proteína
46 g
Calorías
2442 kJ /
584 kcal
Grasa
24 g
Fibra
3 g
Grasa saturada
4 g
Carbohidratos
43 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
TM6: Totul despre moduri
44 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
1h 50min
Supă de fructe de mare
Ninguna calificación
Supă de pește cu spanac
Ninguna calificación
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min
Tocăniță de fructe de mare și porc
Ninguna calificación
Orez cu fructe de mare
1h 25min
Ton cu ragout de cartofi
Ninguna calificación
Cod negru cu mazăre țucără și ulei cu ierburi aromatice
Ninguna calificación
Frigărui de langustine, cu unt cu usturoi
Ninguna calificación