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Coconut and almond milk shake
Prep. 10min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
Almond milk
-
raw almonds soaked overnight, rinsed and drained220 g
-
water660 g
-
pitted dates4
-
natural vanilla extract½ tsp
Coconut and almond milk shake
-
coconut water350 g
-
banana peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen250 g
-
ice100 g
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
427.8 kcal /
1796.7 kJ
Proteína
13 g
Grasa
30.9 g
Carbohidratos
23.3 g
Fibra
6.1 g
Grasa saturada
2.1 g
Sodio
37.1 mg
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