Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kjúklinga Enchiladas
Prep. 25min
Total 1h
6 skammtar
Ingredientes
Kjúklingur
-
vatn700 g
-
kjúklingabringur, með eða án skinns, beinlausar í bitum (5 cm x 1 cm)800 g
-
sjávarsalt eftir smekk
-
svartur pipar eftir smekk
-
ólífuolía til að smyrja formið
Fylling
-
Cheddar ostur í bitum (2 cm)150 g
-
mozarella síið vökvann frá, skerið í bita (2 cm)100 g
-
vorlaukur í bitum (5 cm)50 g
-
kóríander lauf, fersk5 g
-
rauð paprika skorin í fernt100 g
-
tómatur skorinn í fernt50 g
-
rauðlaukur skorinn í fernt50 g
-
hvítlauksrif2
-
rauður chili, ferskur fræhreinsaður1
-
sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk250 g
-
limesafi40 g
-
reykt paprika, malað1 tsk
-
chipotle mauk1 tsk
-
sjávarsalt½ tsk
-
svartur pipar¼ tsk
Samsetning
-
tortillur8
-
maukaðir tómatar, úr dós400 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 skammtur
Proteína
19.8 g
Calorías
2188 kJ /
523 kcal
Grasa
27.3 g
Carbohidratos
46.3 g
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