Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g d'amandes entières
- 340 g de lait d’amandes
- 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
- ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (opcional)
- 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 941 kJ / 225 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 12 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 149 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Crêpes et gaufres sans gluten
Ninguna calificación
Pain banique
Ninguna calificación
Petits pains au fromage faibles en glucides
Ninguna calificación
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Gruau d'avoine épointée
35min
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15min
Lait d’amandes (Métrique)
1h 20 min
Le Vert éternel (Métrique)
10 min
Sauté de légumes aux oeufs et riz (Hestan Cue™)
40min
Salade de chou
10 min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min