
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Farsz
- 5 g bazylii, świeżej tylko liście
- 120 g czarnych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy
- 500 g wody
- 7 jajek
-
200
g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki
o 200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej pokrojonej na 3 cm kawałki - 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia fasolki i do smaku
-
200
g oleju o neutralnym smaku, np. rzepakowego, tłoczonego na zimno
o 200 g oliwy z oliwek - 1 ząbek czosnku
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
- 2 chleby pełnoziarniste o wydłużonym kształcie (Ø kromki 8-9 cm), np. chleb drwalski (ok. 400 g każdy)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 283.4 kcal / 1186.7 kJ
- Proteína
- 7.1 g
- Grasa
- 17.1 g
- Carbohidratos
- 26.8 g
- Fibra
- 3.2 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Sodio
- 612.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1h 30min
Mini ptysie serowe (Gougères)
1h
Jajka po szkocku w chlebowej panierce z sosem miodowo-musztardowym
1h
Jajka faszerowane buraczkami
30min
Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami
2h 30min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55min
Kulebiak z rybą i warzywami
2h
Jajka faszerowane ziołami
45min
Portugalskie zielone jajka
50min
Pieczarki nadziewane
1h
Frittata Caprese
30min