
Versiones compatibles
Azjatycka zupa grzybowa; Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marynata, souvlaki i ryż
- 25 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 3 ząbki czosnku
- 120 g sosu sojowego
- 60 g miodu
-
10
g oleju sezamowego, prażonego
o 10 g oleju -
40
g sosu barbecue
o 40 g sosu barbecue, hoisin - 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3-4 cm kostkę
- 2 - 3 papryki, mieszane (ok. 400 g)
- 1300 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona - ½ łyżeczki soli
- 300 g ryżu parboiled
Azjatycka zupa grzybowa
- 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 6 - 8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
20
g oleju sezamowego, prażonego
o 20 g oleju - 200 g pieczarek pokrojonych w 1 cm plastry
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszona - 600 g wody
- 160 g mleczka kokosowego
- 1 - 2 łyżeczki curry, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- 100 g makaronu ryżowego, suchego vermicelli
Sos
-
2
łyżki skrobi kukurydzianej
o 2 łyżki skrobi ziemniaczanej - 4 łyżki wody
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 777 kcal / 3250 kJ
- Proteína
- 61 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 105 g
- Fibra
- 5.3 g
- Grasa saturada
- 2 g
- Sodio
- 3832 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40min
Zupa jarzynowa z kluskami kładzionymi (z osłoną noża miksującego)
45min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35min
Szybka zupa ratatouille
30min
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Egejska zupa warzywna
50min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Zupa grzybowa z pęczakiem
1h 10min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55min
Zupa grochowa z chorizo
45min