Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de concombre coupé en morceaux et un peu pour la finition
- 80 g de noix décortiquées
- 1 brin de menthe fraîche équeuté et un peu pour la finition
-
400
g de ricotta fraîche
o 400 g de fromage blanc nature préalablement égoutté - 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 2 - 3 pincées de sel
- 2 - 3 pincées de poivre moulu
- 6 tranches de pain de campagne
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 343 kcal / 1438 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 19 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Fibra
- 2.6 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Sodio
- 419 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Tartinade de tomates séchées
10min
Tartinade tchèque
10min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30min
Tartinable aux radis et curry breton
20min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1h 15min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Tartinade de thon et chorizo
50min
Tartinade jambon-œuf
35min
Tartinade au thon à l'avocat
10min
Tartinade au thon
10min
Tartinade de chorizo
5min