Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 75 g Haferflocken grob
- 75 g Dinkelmehl
- 60 g Sonnenblumenkerne
- 40 g Sesam
- 40 g Leinsamen
- 1 TL Fenchelsamen
- 1 ½ TL Fleur de Sel
- 220 g Wasser
- 30 g Rapsöl
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1617 kcal / 6734 kJ
- Proteína
- 52.5 g
- Grasa
- 102 g
- Carbohidratos
- 107 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Dinkel-Knäckebrot
2h
Balsamico-Dressing
10min
Gemüsebouillonpulver
5h
Ruchbrot im Brattopf
2h 25min
Beerenriegel
1h
Kürbiskern-Salatsauce
10min
Knäckebrot
2h 30min
Jogurt-Brötli mit Sesam
1h 30min
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2h 30min
Leinsamenbrot
1h 30min
Früchte-Nussbrötli
3h 5min
Zucchini-Schokoladen-Cake
1h 25min