Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
- 1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½
łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
o 1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego - 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki kminku
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 5 g oliwy z oliwek
- 800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 411.5 kJ / 98.3 kcal
- Proteína
- 4.3 g
- Carbohidratos
- 22.3 g
- Grasa
- 2.5 g
- Grasa saturada
- 0.3 g
- Fibra
- 7.9 g
- Sodio
- 610 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Bibimbap burrito
45 min
Warzywny stir-fry z curry
1h
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50 min
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
40 min
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1h 40 min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30 min
Parówki-serca z jajkiem sadzonym; Sos pomidorowo-paprykowy
25 min
Letnie rollsy wegańskie
35 min
Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
20 min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 min
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40 min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 min