Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 6 vajec, středních (53-63 gramů), chlazených
- voda, k dolití do 1 l
- 2 svazky čerstvého kopru, bez stonků
- 250 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
5
gramů citrónového olivového oleje
o 5 gramů olivového oleje - ½ čajové lžičky pepře, černého, celého
- ½ čajové lžičky soli
- 3 avokáda
- ½ čajové lžičky červeného pepře, celého
- 30 gramů směsi různých klíčků
- 6 plátků bílého chleba, toastového, opečeného
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Proteína
- 19.2 g
- Carbohidratos
- 24.7 g
- Grasa
- 26.3 g
- Grasa saturada
- 5.2 g
- Fibra
- 8.2 g
- Sodio
- 435.2 mg
Recetas alternativas
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Polévka Tom Yum
15min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2h 20min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Pad thai
45min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Lososový krém s pažitkovou omeletou a pečenými kaštany - 2017
50min
Thajská polévka s krevetami
30min
Hovězí tatarák s kapary, červenou cibulí, sušenými rajčaty a aioli
1h 25min
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
20min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min