Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 2h 20min

2 portions

Ingredientes

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 13 g

Calorías 1912 kJ / 457 kcal

Grasa 16 g

Fibra 11.1 g

Carbohidratos 56 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie Bowls 11 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mousse au chocolat noir à l'avocat

10min

Soupe de nouilles au poulet

Ninguna calificación

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

Ninguna calificación

Parfait chai latte

15h 5min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35min

Daiquiri fraise glacé

10min

Mojito à la fraise

10min

Jus de mangue et poivre de Cayenne

10min

Verdure printanière

10min

Jus détox pour une peau rayonnante

10min