Dispositivos y accesorios
Menü: Forellenfillet mit Spargel-Rahmgemüse, Reis und Fruchteis
Prep. 50min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Forellenfilets, mit Haut (je ca.80 g), Gräten mit einer Pinzette entfernt8
Reis und Gemüse
-
Wasser1300 g
-
Parboiled Reis250 g
-
Olivenöl20 g
-
Salz2 TL
-
Spargeln, weiss geschält, längs halbiert, schräg in Stücken (2 cm)300 g
-
Rüebli geschält, in Scheiben (5 mm)200 g
-
Kohlrabi in Stücken (2 cm)250 g
-
Bundzwiebeln in Ringen (5 mm)½ Bund
Fruchteis
-
Zucker90 g
-
Beeren, gemischt, gefroren500 g
-
Vollrahm150 g
Sauce
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl20 g
-
Saucen-Halbrahm200 g
-
Weisswein60 g
-
Gemüsebouillonwürfel½
-
Dill1 EL
-
Bundzwiebeln in Ringen (5 mm)½ Bund
-
Weizenmehl2 EL
-
Olivenöl6 EL
-
Salz nach Belieben zum Würzen der Filets
-
Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben zum Würzen der Filets
-
Zitronensaft, frisch gepresst nach Belieben zum Würzen der Filets
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
1634 mg
Proteína
45 g
Calorías
4577 kJ /
1097 kcal
Grasa
55 g
Fibra
11.8 g
Grasa saturada
5 g
Carbohidratos
94 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45min
Menü: Topinambursuppe, Lachs im Blätterteig mit Ofengemüse, Lebkuchentrifle
2h 15min
Milchreis mit Zwetschgenkompott
55min
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30min
Blumenkohlgratin
55min
Heidelbeer-Schaum
10min
Bananen-Schichtdessert
15min
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Blattspinat
45min
Rindfleisch in Pilz-Rahm-Sauce
1h
Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise
45min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min
Forellen mit Gemüsereis
45min