Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g di cipolla a metà
- 2 - 3 spicchi di aglio
- 40 g di concentrato di pomodoro
- 30 g di burro
- 200 g di lenticchie rosse secche
- 2 cucchiai di menta secca tritata
- 30 g di riso
- 20 g di bulgur
- 1 ½ - 1 ¾ cucchiaini di sale
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- ¼ cucchiaino di peperoncino secco piccante
- 1470 g di acqua, a temperatura ambiente
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1660 kJ / 396.5 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 7.3 g
- Fibra
- 10.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Minestra di lenticchie e cavolfiore
1h
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35min
Zuppa di orzo e pollo
1h
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45min
Zuppa al profumo di curcuma
1h
Minestra lenticchie e spinaci
50min
Zuppa di lenticchie alla turca
1h
Zuppa di lenticchie rosse
50min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1h 5min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55min
Zuppa di lenticchie e spinaci
1h 10min
Zuppa di lenticchie
50min