Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g di cimette di broccoli
- 150 g di peperone rosso a pezzi
- 100 g di mela in quarti
-
30
g di pinoli
o 30 g di semi di girasole - 25 g di olio extravergine di oliva
-
15
g di aceto alla frutta
o 15 g di aceto balsamico bianco - 1 cucchiaino di miele
- 1 ½ cucchiaino di senape
-
1
cucchiaino di sale
o 1 cucchiaino di sale alle erbe - ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 449 kJ / 107 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 3.1 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Minestrone con ceci
40min
Zuppa di funghi e patate
45min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1h
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40min
Insalata di peperoni
20min
Curry indiano di verdure
1h 10min
Insalata di broccoli
15min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Insalata di mele e carote
5min
Stufato con patate e champignon
1h
Insalata di broccoli con pinoli
5min