Bulghur and lentil soup

Bulghur and lentil soup

4.5 91 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

onion cut into halves
100 g
garlic cloves to taste
2 - 3
tomato paste
40 g
unsalted butter cut into pieces
30 g
dried red lentils
200 g
dried mint
2 tbsp
rice
30 g
bulghur
20 g
sea salt to taste
1 ½ - 1 ¾ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
dried chilli flakes to taste
¼ tsp
water room temperature
1470 g
lemon cut into wedges, to serve
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 portions

Sodio 2991.7 mg

Proteína 57.4 g

Calorías 4964 kJ / 1186.4 kcal

Grasa 27.7 g

Fibra 29.4 g

Grasa saturada 16 g

Carbohidratos 187.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Warm bulgur salad with orange dressing

40min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Banana bread

1h 50min

Porridge

15min

Vegan Chocolate Cake

1h 55min

Tzatziki

Ninguna calificación

Mediterranean octopus salad

40min

Italian "Baked" Beans

1h 15min

Greek cabbage salad

5min

Asturian rice pudding

1h

Beetroot hummus

10min

Milk chocolate hazelnut spread

15min