Bulghur

Name: Bulghur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 200 g bulghur; 400 g water; 20 g oil; sea salt

4.4 8 valoración

Prep. 5min

Total 35min

2 portions

Ingredientes

bulghur (see Tips)
200 g
water
400 g
oil
20 g
sea salt to taste

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 25 mg

Proteína 12.3 g

Calorías 1800.8 kJ / 430.4 kcal

Grasa 11.3 g

Fibra 12.5 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 75.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rice & Grains 15 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)

4.5(2)

50min

Rosemary and thyme polenta chips

4.4(63)

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

4.7(6)

5min

Spinach, avocado and egg purée (first foods)

2.3(15)

20min

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

4.8(4)

24h

Baba ghanoush

4.0(19)

Peanut Milk (Metric)

5.0(1)

5min

Bulgur Wheat

4.7(23)

35min

Basic Bulgur

5.0(13)

35min

Curried green beans

3.8(13)

40min

Rose Harissa

5.0(3)

20min

Stywe pap (firm porridge)

5.0(2)

40min