Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

4.1 151 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 Stücke

Ingredientes

Emmentaler Käse in Stücken
100 g
Brokkoli in Stücken, Strunk geschält
200 - 300 g
Eier (ein Ei verquirlt, zum Bestreichen)
2
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ - ½ TL
Muskatnuss, frisch gerieben
2 - 3 Prisen
Schinkenscheiben
100 g
Blätterteig, aus dem Kühlregal (ca. 280 g)
1 Packung

Inf. nutricional por 1 Stück

Calorías 323 kcal / 1359 kJ

Proteína 15 g

Grasa 12 g

Carbohidratos 39 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 5 g

Sodio 749 mg

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Austria

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