Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4 162 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

50 g liści szpinaku baby, świeżych
3 kiwi pokrojone na kawałki
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
150 g kostek lodu
30 g miodu
200 g wody kokosowej niesłodzonej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 69.6 mg

Proteína 2.4 g

Calorías 624 kJ / 149.2 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 5.8 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 15 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ KOLOROWO II 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

45min

Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie

45min

Klopsiki z indyka i boczku; Młode ziemniaki; Duszona młoda kapusta (w stacji Thermomix Friend®)

45min

Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą

1h 30min

Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)

1h 30min

Jamajski kurczak jerk

1h 50min

Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym

45min

Sos szpinakowy; Sos cztery sery (do makaronu)

30min

Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone

50min

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

1h

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

1h 5min

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15min