Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4 162 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 porcje

Ingredientes

50 g liści szpinaku baby, świeżych
3 kiwi pokrojone na kawałki
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
150 g kostek lodu
30 g miodu
200 g wody kokosowej niesłodzonej

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 69.6 mg

Proteína 2.4 g

Calorías 624 kJ / 149.2 kcal

Grasa 7.8 g

Fibra 5.8 g

Grasa saturada 1.2 g

Carbohidratos 15 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

JEDZ KOLOROWO II 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min

Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym

1h 10min

Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)

25min

Gorący napój z whisky (Hot Toddy)

10min

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

15min

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

10min

Bruschetta z duszonymi pomidorami; Jajka na miękko

15min

Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw

1h 5min

Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem

55min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

35min

Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego

35min

Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami

1h 30min