Dispositivos y accesorios
Menù: filetti di trota con verdure alla panna e riso e gelato alla frutta
Prep. 50min
Total 1h
4 porzioni
Ingredientes
-
8 filetti di trota, con la pelle (circa 80 g l’uno), le lische rimosse con una pinzetta
Riso e verdure
-
1300 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled
-
20 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di sale
-
300 g di asparagi bianchi pelati, tagliati a metà per il lungo e poi a pezzi in diagonale (2 cm)
-
200 g di carote pelate, a fette (5 mm)
-
250 g di cavolo rapa a pezzi (2 cm)
-
½ mazzetto di cipollotti a rondelle (5 mm)
Gelato alla frutta
-
90 g di zucchero
-
500 g di frutti rossi, misti, congelati
-
150 g di panna intera
Salsa
-
100 g di cipolle tagliate a metà
-
20 g di olio di oliva
-
200 g di mezza panna
-
60 g di vino bianco
-
½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
1 cucchiaio di aneto fresco
-
½ mazzetto di cipollotti a rondelle (5 mm)
-
2 cucchiai di farina
-
6 cucchiai di olio di oliva
-
sale a piacere per condire i filetti
-
pepe, macinato fresco a piacere per condire i filetti
-
succo di limone, spremuto fresco a piacere per condire i filetti
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
1634 mg
Proteína
45 g
Calorías
4577 kJ /
1097 kcal
Grasa
55 g
Fibra
11.8 g
Grasa saturada
5 g
Carbohidratos
94 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30min
Pane bigio tostato alla mediterranea
Ninguna calificación
Spätzle alla grigionese (2 porzioni)
45min
Pane bigio in casseruola
2h 25min
Zucchero vanigliato
72h
Curry di gamberetti con topinambur
45min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1h 20min
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35min
Grittibänz dolci
2h 15min
Spezzatino di manzo su purea di sedano
Ninguna calificación
Filetto di maiale al forno con riso
1h 20min
Purè di patate nature
55min